एशिया के सबसे आमिर शख्स मुकेश अंबानी अनुशासित और निजी तौर पर सादा जीवनयापन करते है।
सुबह 5:30 बजे वो हल्का नाश्ता करते है, जिसमे ताजे फल और पपीते का जूस होता है।
इसके बाद वह मेडिटेशन और योग करते हैं, जिसके वजह से उन्हें भारी व्यायाम नहीं करना पड़ता है।
एशिया के सबसे आमिर शख्स मुकेश अंबानी को वेजिटेरियन खाना ही ज्यादा पसंद है।
वह दिन भर में हल्का खाना खाते है, खाने में सलाद, सूप, घर की बनी दाल, रोटी चावल खाते है।
वो गुजराती व्यंजन को ज्यादा पसंद करते है।
मुकेश अंबानी रात में खाना खाने के बाद टहलते हैं, यही वजह है कि 66 साल की उम्र में भी फिट है।