क्या आपको भी हैं नींद में बात करने की आदत, जानिए Sleep Talking Disorder के बारें में
स्लीप टॅाकिंग मतलब सपने में बात करना।
यह एक अजीब, दिलचस्प और जटिल बात है। आज हम नींद की दुनिया में उतरेंगे और इसके बारे में कुछ सीखेंगे।
नींद में बातें करने को सोमनिलोकी भी कहा जाता है।
यह नींद से जुड़ा विकार है। यह छोटी-मोटी बड़बड़ाहट से लेकर लंबी बातचीत तक हो सकती है।
यह पैरासोमनिया का एक रूप है, जो नींद संबंधी विकार की एक श्रेणी है जिसमें नींद के दौरान असामान्य व्यवहार या अनुभव होते हैं।
ऐसा कम नींद के कारण होता है। हमें नींद में बात करने के लक्षणों के बारे में बताएं।
जो लोग नींद में बात करते हैं वे अक्सर नींद के दौरान असंगत आवाजें निकालते हैं, जिनमें बड़बड़ाने से लेकर स्पष्ट ध्वनि तक शामिल है।
नींद में बात करने में कुछ शब्दों या वाक्यांशों को दोहराना शामिल हो सकता है, कभी-कभी लयबद्ध तरीके से।