गर्मियों में रहना है स्वस्थ तो करें इन सब्जियों का सेवन

गर्मीयों में अगर स्वस्थ रहना चाहते हैं 

तो इन सब्जियों को खाना आज ही से शुरू कर दें 

इससे आप कम बीमार पड़ेगे और साथ ही चुस्त भी रहेंगे

टिंडा 

तोरई

लौकी