Benefits of Guggul: अमृत है गुग्गुल, कई बड़ी बीमारियों का करता है जड़ से खत्मा

इंडिया न्यूज, नई दिल्ली:
Benefits of Guggul: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए आयुर्वेद में कई ऐसी जड़ी बूटियां मौजूद हैं, जिनमें बड़ी से बड़ी बीमारियों को दूर करने का दम है। इन्हीं में से एक जड़ी बूटी का नाम है गुग्गुल या ‘गुग्गल’। गुग्गुल एक वृक्ष होता है जिसमें से निकलने वाले गोंद को भी हम गुग्गुल ही कहते हैं और यह शरीर के कई रोगों को दूर करने में मदद करता है। खासतौर पर पेट की गैस, सूजन, दर्द, दमा, जोडों का दर्द आदि रोगों को दूर कर सकता है। चलिए जानते हैं गुग्गुल कौन-कौन सी बीमारियों में असरदार है।

Benefits of Guggul in Hindi

गुग्गुल के लाभ
ये छोटा पेड़ और इसकी छाल से निकला गोंद गुग्गुल कहलाता है। इसकी उंचाई 3 से 4 मीटर तक होती है। इसके तने से सफेद रंग का दूध निकलता है। सेहत के लिए बेहद उपयोगी होता है।

गुग्गुल का स्वभाव
गोंद को गुग्गुल कहते है, रंग लाल व काला होता है, स्वाद में कडुआ होता है। सेहत के लिए बेहद लाभकारी।

गुग्गुल से अद्भुत फायदे Benefits of Guggul

मोटापा
गर्म पानी में एक ग्राम गुग्गुल मिलाकर दिन में तीन बार सेवन करें।

पेट की सूजन
गुड़ के साथ गुग्गुल मिलाकर दिन में तीन बार खाएं।

मुंह की समस्याएं
पानी में घोलकर दिन में 3 बार गरारे व कुल्ला करने से मुंह के अंदर के छाले, जलन और घाव ठीक हो जाते हैं।

गंजेपन से मुक्ति
सिरके को गुग्गुल के साथ घोटकर लेप बना लें और सुबह शाम रोज इसे सिर पर जहां गंजापन हो वहां लगाएं। धीरे धीरे बाल उगने लगते हैं।

हड्डियों के लिए
हड्डियों की सूजन व चोट व दर्द होने पर गुग्गुल का सेवन करें।

घुटने का दर्द
20 ग्राम गुड़ में 10 ग्राम गुग्गुल को मिलाकर अच्छे से पीस लें और इसकी छोटी-छोटी गोलियां बना लें। कुछ दिन 1-1 गोली सुबह शाम घी के साथ लें।

दमा रोग में
घी के साथ एक ग्राम गुग्गुल को मिलाकर सुबह-शाम लेने से फायदा मिलता है।

घाव भरता है
नारियल तेल में गुग्गुल के चूरन को मिलाकर लेप बनाकर इसे घाव पर दिन में 3 बार लगाने से घाव ठीक हो जाते है।

कान की समस्या
कान में यदि कीड़ा चला जाय तो गुग्गुल को जलाकर उसका धुंआ कान में लें। कान के अंदर के सभी कीड़ें खत्म।

सूजन और पुरानी कब्ज
कब्जी में 5 ग्राम त्रिफला और 5 ग्राम गुग्गुल को मिलाकर गर्म पानी में घोल लें। रात को सोने से पहले इस पानी को पीयें। पुरानी कब्ज। किसी भी तरह की सूजन ठीक हो जाती है।

गर्भ संबंधी फायदे
गुड के साथ गुग्गुल को खाने से गर्भ से संबंधित समस्याएं जैसे गर्भशाय के रोग ठीक होते हैं।

त्वचा संबंधी फायदे
चेहरे में होने वाले फोड़े व फुंसी आदि को दूर करने के लिए सुबह शाम गुग्गुल के चूर्णं को पानी के साथ सेवन करें।

थायराइड
गुग्गुल थायराइड को ठीक करता है। शरीर से कैलोरी को जलाता है।

कोलेस्ट्रोल
नियमित सेवन से कोलेस्ट्रोल 2 से 3 महीने में घट जाता है।

जोड़ों के दर्द
जोड़ों की समस्या में गुग्गुल का सेवन करें। जोड़ों के दर्द से मुक्ति दिलाता और लचीलेपन को भी ठीक रखता है।

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