Mahashivratri 2024: पहली बार कर रहे हैं Mahashivratri का व्रत, तो जानिए क्या खाएं

India News (इंडिया न्यूज़),Mahashivratri 2024: महाशिवरात्रि का त्योहार हिंदू धर्म की होली-दिवाली से कम नहीं है। भगवान शिव को समर्पित इस त्योहार का आनंद उत्तर प्रदेश से लेकर मध्य प्रदेश, पंजाब से लेकर हिमाचल, कर्नाटक, बिहार, तमिलनाडु और आंध्र प्रदेश तक लगभग हर जगह देखा जा सकता है। महाशिवरात्रि का त्यौहार दक्षिण भारतीय कैलेंडर के अनुसार माघ महीने में और उत्तर भारतीय कैलेंडर के अनुसार फाल्गुन महीने में मनाया जाता है। भक्त व्यापक अनुष्ठानों के साथ शिव मंदिरों में प्रार्थना करते हैं।

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शिवलिंग पर दूध, धतूरे के फूल, बेला के पत्ते आदि चढ़ाए जाते हैं। वे उस दिन का उपवास भी रखते हैं। जब बात व्रत-उपवास की आती है तो लोगों का मानना ​​है कि इससे भगवान को मनवांछित फल की प्राप्ति होती है। अगर आप भी पहली बार महाशिवरात्रि का व्रत रख रहे हैं तो आपको इससे जुड़े कुछ जरूरी नियम पता होने चाहिए।

इन नियमो का करें पलान

1. अगर आप महाशिवरात्रि के दिन व्रत रख रहे हैं तो केवल एक समय फल खाएं। यानी आप सिर्फ एक बार ही खा सकते हैं, लेकिन अगर महिला गर्भवती है या बीमार है तो आप 2-3 बार भी खा सकते हैं.
2. व्रत के दौरान आप सिंघाड़े का हलवा, कुट्टू, ग्रीष्मकालीन चावल, आलू आदि खा सकते हैं।
3. व्रत के दौरान गेहूं और चावल का सेवन नहीं करना चाहिए। अन्यथा, आपको साबुत अनाज उत्पादों से बनी कोई भी चीज़ नहीं खानी चाहिए।

महाशिवरात्रि के दिन न खाएं ये चीजे

• व्रत के दौरान लहसुन और प्याज खाने की मनाही होती है.
• महाशिवरात्रि के दिन सफेद नमक नहीं खाना चाहिए। इसकी जगह आप सेंधा नमक खा सकते हैं।
• व्रत के दौरान ज्यादा तला-भुना खाना खाने से बचें. इससे पाचन तंत्र की कार्यप्रणाली बाधित हो सकती है।

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