दिन में कितनी बार पेशाब जाना नार्मल, ज्यादा जाने या कम जाने में हैं कई बीमारियां
पेशाब करना एक नेचुरल प्रोसेस है। लेकिन, जब इसमें कुछ खराब हो जाए तो शरीर सही से काम नहीं करता है।
कई बार सवाल उठते है कि एक दिन में कितनी बार पेशाब करना सही रहता है?
ज्यादातर लोग एक दिन में 6 से 7 बार पेशाब करने जाते है और आपके लिए 24 घंटे में 6 से 7 बार पेशाब करना सही है।
कभी-कभी 5 से 10 बार के बीच भी हो सकता है। लेकिन इस समय टेंशन नहीं लेना चाहिए।
इसके लिए ये भी खास है कि आप कितनी बार पानी पीते है या फिर कही आप ज्यादा नमक खाते है।
अगर आपको ज्यादा पेशाब होता है इसका मतलब आपका ब्लैडर ओवरएक्टिव, डायबिटीज, किडनी या यूटीआई इंफेक्शन जैसी कोई दिक्कत हो।
इसके अलावा महिलाओं को सिकल सेल एनीमिया और प्रेग्नेंसी के समय भी खूब पेशाब होता है।
डिहाइड्रेशन यानी पानी की कमी, ट्यूमर, ब्लैडर से जुड़ी समस्याएं और बढ़े हुए प्रोस्टेट के समय आपको पेशाब कम हो सकता है।
पूरे दिन में आपको 7 से 8 गिलास पानी पीना चाहिए।