बारिश के मौसम में वरदान है तुलसी के पत्ते, फायदे जान रह जाएंगे हैरान
आयुर्वेद में तुलसी के पत्तों को उनके औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है।
इसमें विटामिन ए, के, कैल्शियम, आयरन और मैंगनीज जैसे तत्व होते हैं।
खांसी, डेंगू और गठिया से बचाव में तुलसी बहुत फायदेमंद है।
तुलसी के पत्तों का नियमित सेवन- गले में खराश, सूजन, दर्द और बलगम जैसी खांसी के लक्षणों से राहत दिलाने में तुलसी बहुत फायदेमंद है।
इससे आपको जल्द ही आराम मिलता है।
पेट में गैस, सूजन, कब्ज जैसी समस्याओं को दूर करने में तुलसी मसाला पीना बहुत फायदेमंद है।
एक गिलास पानी में 10-12 तुलसी के पत्ते डाले।
जब पानी कम हो जाए तो इसे एक बर्तन में मिलाकर पी लें।