गुस्से पर पाना चाहते हैं नियंत्रण? तो गांठ बांध लें प्रेमानंद महाराज की ये बातें
कई लोगों ऐसे होते हैं जिनको बहुत ही ज्यादा क्रोध आता है।
राधा-रानी के परम भक्त और वृंदावन वाले प्रेमानंद महाराज जी ने इस क्रोध पर काबू पाने के कुछ उपाय बताएं हैं।
चलिए जानते हैं कि आखिर अपने गुस्से को काबू में कैसे कर सकते हैं-
प्रेमानंद महाराज जी ने कहा कि लोगों के अंदर संयम और सहनशीलता की काफी कमी हो गई है।
अगर आपको बहुत ही ज्यादा गुस्सा आ रहा है, तो आपको कभी भी अपने विवेक को खोना नहीं चाहिए।
आपको उसे जगह पर हमेशा शांत रहना चाहिए, जहां आपका गुस्सा आए ऐसे में बात बिगड़ सकती है।
आपको रोजाना भगवान के नाम का जाप करना चाहिए, इससे गुस्सा शांत रहने में मदद मिलती है।