हेल्थ एंड लाइफस्टाइल

Stroke: स्ट्रोक आने पर आजमाएं ये तरीका, हर उम्र वालों के लिए कम होगा खतरा

India News(इंडिया न्यूज़),Stroke: स्ट्रोक तब होता है जब हमारे मस्तिष्क के किसी हिस्से में रक्त का प्रवाह अचानक बंद हो जाता है। इसके कारण हमारे मस्तिष्क की कोशिकाएं ठीक से काम नहीं करती हैं और शरीर के अंगों को आदेश जारी करने की गड़बड़ी आ जाती है।

यदि स्ट्रोक का समय पर पता नहीं लगाया जाता है और इलाज नहीं किया जाता है, तो यह बहुत गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है जैसे शरीर की किसी अंग की कार्यप्रणाली में कमी या यहां तक ​​कि मृत्यु भी हो सकती है। इसलिए, स्ट्रोक के लक्षणों का पता लगाने के लिए “FAST” नामक एक सरल विधि प्रस्तावित की गई है ताकि तुरंत मदद मांगी जा सके। तो चलिए जानते हैं कि “फास्ट” क्या है?

FAST फॉर्मूला से समझे स्ट्रोक के लक्षण

‘FAST’ फॉर्मूला स्ट्रोक के लक्षणों को तुरंत पहचानने का एक सरल और प्रभावी तरीका है। “F” चेहरे की असमानता को दर्शाता है, “A” भुजाओं की कमजोरी को दर्शाता है, “S” बोलने में कठिनाई को दर्शाता है और “T” समय के महत्व को दर्शाता है। यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना महत्वपूर्ण है। अगर सही समय पर इलाज शुरू कर दिया जाए तो न केवल स्ट्रोक के गंभीर परिणामों को रोका जा सकता है, बल्कि हर उम्र के लोगों की जान भी बचाई जा सकती है।

F (Face)

क्या आपके चेहरे का एक हिस्सा ढीला हो रहा है? यदि आप अपने चेहरे को देखते हैं और देखते हैं कि उसका एक हिस्सा असामान्य रूप से नीचे की ओर झुका हुआ है, तो यह स्ट्रोक का संकेत हो सकता है। यह चेहरे की मांसपेशियों की कमजोरी को इंगित करता है, जो अक्सर स्ट्रोक के दौरान होता है। ऐसी स्थिति में आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

A (Arms)

यदि आप अपनी भुजाएँ ऊपर उठाने की कोशिश करते हैं और कोई एक दूसरे से कमज़ोर या भारी महसूस करता है तो सावधान रहें। बांह में यह असामान्यता स्ट्रोक के सबसे आम लक्षणों में से एक है और मांसपेशियों की कमजोरी या पक्षाघात का संकेत देती है। ऐसी स्थिति में तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

S (Speech)

यदि आपको या आपके किसी परिचित को बोलते समय स्पष्ट रूप से बोलने में कठिनाई होती है, या यदि आप बोलते समय अस्पष्ट या अव्यवस्थित भाषा का उपयोग करते हैं, तो यह स्ट्रोक का संकेत हो सकता है। बोलने में ये कठिनाइयाँ स्ट्रोक की तत्काल पहचान का एक महत्वपूर्ण संकेत हैं।

T (Time)

यदि आप स्ट्रोक के लक्षण देखते हैं, जैसे: उदाहरण के लिए, यदि आपके चेहरे पर विकृति है, हाथ में कमजोरी है या बोलने में कठिनाई है, तो तुरंत कार्रवाई करना महत्वपूर्ण है। यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो तो तुरंत अपने डॉक्टर से मिलें। यदि आप सावधान रहने और तैयारी करने के लिए समय निकालें, तो आप स्ट्रोक के गंभीर परिणामों से बच सकते हैं।

ALSO READ: 

Gyanvapi Case: व्यासजी तहखाने पर HC में आज अहम सुनवाई, समुदाय विशेष की ये मांग   

Yamuna Expressway Accident: यमुना एक्सप्रेसवे पर भीषण हादसा! सड़क पर खड़ी गाड़ी को बस ने मारी टक्कर, 4 लोगों की दर्दनाक मौत   

UP Politics: नरेश टिकैत ने जयंत चौधरी के NDA में शामिल होने पर दी प्रतिक्रिया, जानिए क्या कहा

Ritesh Mishra

रितेश मिश्रा ने अपने पत्रकारिता जीवन की शुरुआत यूट्यूब चैनल द आरके न्यूज़(The Rk News) से बतौर रिपोर्टर की थी। फिलहाल, रितेश इंडिया न्यूज़ में बतौर कंटेंट राइटर पिछले 18 महीने से जुड़े हुए हैं।

Recent Posts

CM Yogi: शिक्षा की तरफ बड़ा कदम, यूनिफॉर्म के लिए सरकार की तरफ से मिलेंगे 1200

India News UP (इंडिया न्यूज़), CM Yogi: उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने शिक्षा…

3 months ago

UP News: 12 किलोमीटर चलने के बाद ऑटो की सवारियों को दिखा अजगर! मची भगदड़

India News UP (इंडिया न्यूज़), UP News: उत्तर प्रदेश के महराजगंज जिले में एक चौंकाने…

3 months ago

Allahabad High Court: HC ने खारिज की याचिका, फैसला कांग्रेस के सांसदों के पक्ष में

India News UP (इंडिया न्यूज़), Allahabad High Court: इलाहाबाद हाईकोर्ट ने कांग्रेस पार्टी के 99…

3 months ago

Bahraich News: भेड़ियों का आतंक! मासूम बच्चों की ले ली जान

India News UP (इंडिया न्यूज़), Bahraich News: उत्तर प्रदेश के बहराइच जिले में भेड़ियों का…

3 months ago

Doctors Strike: 8 दिन बाद भी न्याय की मांग गूंज रही, BHU में डॉक्टरों की हड़ताल

India News UP (इंडिया न्यूज़), Doctors Strike: उत्तर प्रदेश के वाराणसी में स्थित बनारस हिंदू…

3 months ago